2023.6学生营养午餐 第20-21周食谱

作者: 时间:2023-08-14 点击数:

6月19日 星期一

菜品名称

用量/人

红烧鸡翅

鸡翅每人148克

西兰花肉片

西兰花每人47克,肉片38克

炒黄瓜

黄瓜每人81克

番茄蛋汤

番茄每人26克,鸡蛋13克

酸奶

每人100克


6月20日 星期二

菜品名称

用量/人

油豆腐烧肉

油豆腐每人20克,肉94克

番茄炒蛋

番茄每人26克,鸡蛋51克

青椒土豆丝

青椒每人17克,土豆丝60克

萝卜鸡块汤

萝卜每人30克,鸡块47克

香梨

每人1个


6月21日 星期三

菜品名称

用量/人

葱油基围虾

虾每人94克

蒜苗肉丝

蒜苗每人52克,肉丝42克

油焖茄子

茄子每人89克

冬瓜小排汤

冬瓜每人26克,小排47克

酸奶

每人100克


6月25日 星期日

菜品名称

用量/人

糖醋小排

小排每人136克

三色虾仁

虾仁每人52克,玉米粒42克,莴笋16克

芹菜干丝

芹菜每人58克,干丝21克

冬瓜鸡块汤

冬瓜每人31克,鸡块42克

香焦

每人一个



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